sparrox

Про нашу команду

У sparrox ми прагнемо до розвитку сили та м'язової маси чоловіків через індивідуально підібрані силові тренування. Наші досвідчені тренери створюють ефективні програми, що відповідають вашому рівню фізичної підготовки та особистим цілям, забезпечуючи максимальні результати та постійну підтримку на кожному етапі вашого прогресу.

Силові Вправи

Комплекс вправ для збільшення м'язової маси та сили з використанням вільних ваг.

Інтенсивні Тренування

Програма для підвищення інтенсивності тренувань та спалювання жиру.

Функціональні Вправи

Тренування для покращення координації та загальної фізичної витривалості.

Силово-Витривалість

Програма для розвитку м'язової витривалості та загальної фізичної форми.

Наші переваги

Кваліфіковані Тренери

Індивідуальні Програми

Гнучкий Графік

Перевірені Методи

Спільнота Підтримки

Збалансоване Харчування

Відгуки клієнтів

sparrox допоміг мені значно збільшити силу та м'язову масу. Дуже вдячний за професійну підтримку та мотивацію!

— Олександр

Завдяки програмі від sparrox мої тренування стали більш структурованими та ефективними. Результати перевершили мої очікування.

— Сергій

sparrox надало мені персоналізований план, який допоміг покращити мою фізичну форму та витривалість. Дуже рекомендую!

— Владислав

З sparrox я навчився правильно тренуватися та досягати своїх цілей. Результати вражають!

— Ірина

Поширені питання

1. Чи потрібен досвід у силових тренуваннях для початку?

Ні, наші тренери розроблять програму відповідно до вашого рівня підготовки, навіть якщо ви початківець.

2. Яка тривалість програми?

Тривалість програми залежить від ваших цілей та потреб, але зазвичай вона триває від 8 до 16 тижнів.

3. Чи включає програма дієтичні рекомендації?

Так, наша програма включає персоналізовані дієтичні рекомендації для досягнення максимальних результатів.

4. Як записатися на безкоштовну консультацію?

Заповніть форму нижче або зателефонуйте нам. Перша консультація є безкоштовною для оцінки ваших потреб.